¿Por qué usar la copa menstrual?

Escrito por: Rosario Torres?

Porque es cómoda, higiénica y más fácil de lo que parece. Aquí te decimos por qué más usar la copa menstrual.

¿Por qué usar la copa menstrual?

Está de moda pero, en realidad, la inventaron desde 1930. Mide unos 5 cm y está hecha de silicón quirúrgico lo que la hace reutilizable e higiénica, además, es flexible y con bordes suaves por lo que muy fácil de manipular.

Ventajas de la copa menstrual 

  • Puede usarse hasta por 12 horas, lo que te deja tiempo para hacer el cambio en tu casa.
  • Absorbe 3 veces más que un tampón.
  • Hay distinto tamaños que se adaptan a las necesidades de las diferentes mujeres.
  • ¡Ahorras! Con los cuidados adecuados te dura, en promedio, 10 años.
  • Duermes mejor porque evita los escurrimientos por el movimiento durante la noche.
  • Contaminas menos pues no desechas toallas ni tampones.
  • Es discreta, no duele ni se siente, incluso puedes hacer ejercicio y nadar durante tu periodo.
  • El silicón no es compatible con el crecimiento microbiológico; por ello, inhibe la generación de microorganismos que pudieran adherirse a la copa.
  • Puedes observar con mayor precisión tu flujo menstrual: desde conocer sus características hasta checar si hay alguna alteración (color, olor, consistencia).
  • Para conservarla solo tienes que lavarla con jabón neutro al cambiarla y hervirla en agua una vez al mes.

Guía exprés para usarla

  1. Puedes estar parada o sentada en el WC. Antes y después de manipularla, lávate las manos.
  2. Dóblala por los bordes como un “taquito” para poder insertarla en la vagina –similar a un tampón- e introdúcela poco a poco. Puedes mojar con agua o un poco de lubricante los bordes para facilitar este paso.
  3. Acomódala con el dedo índice y una vez que esté totalmente dentro la sueltas y se abre.
  4. Puedes tratar de girarla un poco para asegurarte que quede bien colocada y te sientes cómoda.
  5. Para cambiarla, introduce tu dedo índice y presiona un poco uno de los lados, con ayuda del pulgar ve tirando suavemente hacía abajo. Vacía el contenido en el WC y enjuágala.

¡Haz cuentas!

Una mujer utiliza, en promedio, 25 toallas o tampones en cada ciclo menstrual, se recomienda cambiarlos cada 4 horas. ¡En un año desechas al menos 300 piezas!

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