Fuente:
https://www.cocinafacil.com.mx/ /Por Josselin Melara
¿Quieres un desayuno rápido y delicioso? Unas recetas para crepas son ideales. Por eso tenemos para ti ésta sabor jerez. ¡Toma nota y disfrútala!
¡NO BUSQUES MÁS RECETAS PARA CREPAS! TENEMOS PARA TI UNAS DELICIOSAS CON EXQUISITO SABOR JEREZ.
INGREDIENTES
- 2 cdas. de mantequilla
- ¼ taza de azúcar
- ¾ taza de agua
- 1 taza de jerez
- 12 crepas
- 2 peras rebanadas
- 1 carambolo, para decorar
- Hojas de menta, para decorar
INSTRUCCIONES
- Calienta la mantequilla. Cuando se derrita, agrega el azúcar, el agua y el jerez, mueve hasta incorporar.
- Agrega una crepa, dóblala y colócala en cada plato.
- Al terminar con todas las crepas, acompaña con las peras y decóralas con el carambolo
- TIEMPO:15m
- PORCIONES:4 porciones
COMER CREPAS: UNA DELICIOSA Y SALUDABLE OPCIÓN PARA DESAYUNAR
- Su forma delgada ayuda a que consumas pocas calorías por porción, lo que la hace una opción ligera para comer.
- Son ricas en carbohidratos, macronutriente que provee energía al cuerpo.
- Son relativamente bajas en azúcar, siempre y cuando se utilicen ingredientes naturales y frescos.
- Las crepas saladas contienen proteínas, necesarias para la reparación de los tejidos del cuerpo.
- Son una excelente opción para desayunar, pues son fáciles y rápidas de preparar. Además las puedes convertir en un desayuno muy nutritivo si las preparas de forma equilibrada.
