¿Roncas cada noche? La falta de esta vitamina podría ser la culpable
📝HISTORIA EN BREVE Los ronquidos no son solo un ruido nocturno; a menudo, pueden ser un reflejo de los bajos niveles de vitamina D, que debilitan el...
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¿Te das un día de reposo?
por PSM
En nuestra vida siempre ha sido necesario tomar vacaciones cada tres meses durante el año laboral, porque nuestro cuerpo al cumplir ese plazo “se hastía...
RECETA DE ROLLOS DE CARNE DE POLLO CON LECHUGA
por PSM
DISFRUTA DE UNA CENA LIGERA PREPARANDO ESTA RECETA DE ROLLOS DE CARNE DE POLLO CON LECHUGA. LA DISFRUTARÁS MUCHO. Fuente: https://www.cocinafacil.com.mx/ Por Josselin Melara Nada...
Antes de usar la ‘inyección milagrosa’, conoce lo que le sucede a tu cabello durante el proceso
por admin2
📝HISTORIA EN BREVE Los medicamentos GLP-1 desencadenan un estrés metabólico rápido que detiene el crecimiento del cabello, lo que provoca adelgazamiento, menor densidad y una...
Síndrome de Turner, ¿Una enfermedad de niñas?
por PSM
El Síndrome de Turner, es una afección genética rara en la cual una mujer no tiene el par normal de dos cromosomas X. Causas La...
Cocina Vegetariana: Hotcakes de Espinacas con Avena
por PSM
Las espinacas son fuente de vitamina A, C, folatos, magnesio y hierro, nutrientes que favorecen y fortalecen la sangre. Aprende a cocinar tus hot cakes...
Mucho más peligroso que el azúcar: el aditivo que destruye su escudo intestinal
por admin2
📝HISTORIA EN BREVE El sorbitol, que es un alcohol de azúcar común en productos sin azúcar y “de dieta”, impulsa la acumulación de grasa en...
¡CONOCE TUS DERECHOS, MUJER..!
por PSM
DERECHOS HUMANOS DE LAS MUJERES Por: Lic. Ana Ávila Queridas lectoras: Antaño era muy diferente el trato que se le daba a la mujer respecto...
Sobreviviste a un infarto: ahora esta vitamina podría proteger tu corazón
por admin2
📝HISTORIA EN BREVE Un nuevo estudio de Intermountain Health, que se presentó en las Sesiones Científicas 2025 de la Asociación Americana del Corazón, descubrió que...
¿Qué debo hacer para detectar algún indicio de Cáncer de Mama?
por PSM
Información para la Mujer sobre la autoexploración Detectar un cáncer de mama lo antes posible aumenta en gran medida las probabilidades de que el tratamiento...