5 razones poderosas para dormir 8 horas (te encantarán)
Muchas de nosotras no logramos conciliar el sueño temprano, ya sea porque llegamos tarde del trabajo o, tenemos mucha tarea o por cualquier cosa que...
Categoria : Por Ser Saludable
¿Cuántas horas necesitamos dormir según nuestra edad?
por PSM
Fuente: BBC Mundo La mayoría de las personas saben que tener una buena noche de sueño es importante, pero muy pocas pasan ocho o más...
10 consejos para protegerse del sol
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Ya sea en la ciudad, en la playa o durante una ruta de senderismo en la montaña, cuando se toma el sol la piel queda...
La menopausia aumenta los riesgos de hipertensión arterial
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La hipertensión arterial (HTA), es una enfermedad de las arterias, que ocurre cuando la presión que ejerce la sangre al pasar por ellas es anormalmente...
La leche de soja y sus beneficios para el organismo
por PSM
La Leche de Soja es una bebida tradicional de la cocina asiática que se obtiene moliendo los granos de soja y mezclándolos con agua, por...
Este producto para el cabello podría aumentar el riesgo de enfermedades uterinas
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Featured Problemas sexuales causados por la diabetes
por PSM
Fuente: www.geosalud.com ¿Cómo puede afectar la diabetes el deseo sexual en la mujer? Así como un alto porcentaje de los hombres con diabetes presentan...
¿Porqué no debemos comer avena en la noche?
por PSM
Es un excelente cereal, pero para consumir por las mañanas y es mejor ingerirla cruda, ya que al cocinarla pierde propiedades @El_Universal_MxFACEBOOKTWITTER La avena es...
Featured ¿Cuáles son los beneficios del ejercicio para la salud ?
por PSM
Todos lo hemos oído muchas veces: El ejercicio regular es bueno para la salud y puede ayudarle a bajar de peso. Pero si usted es...
¿Te sientes mareada? Cuáles son las causas y qué hacer en caso de mareo
por PSM
El mareo es un síntoma de alguna alteración del organismo, que no siempre indica una enfermedad o condición grave y, la mayoría de las veces,...