7 síntomas reveladores de una intolerancia al gluten que no debes ignorar
¿Te has sentido cansado, hinchado o con malestar estomacal sin razón aparente? Estos pueden ser los primeros signos de una posible intolerancia al gluten, un...
Etiqueta : Por Ser Saludable
Riesgos del Teflón en Sartenes: Estrategias para Reducir la Contaminación y Proteger la Salud
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En los últimos años, las sartenes de teflón se han convertido en un elemento casi indispensable en las cocinas de todo el mundo debido a...
25 consejos favoritos para lograr una buena salud
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HISTORIA EN BREVE Por el Dr. Mercola Le presento mis 25 consejos de salud favoritos para conmemorar nuestro 25 aniversario Los consejos nutricionales que pueden...
4 de febrero, Día mundial contra el cáncer: Seis claves para sortearlo.
por PSM
El 40% de los cánceres se podrían evitar con buenos hábitos Victoria González El 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer...
Tu hígado depende de esta vitamina más de lo que imaginas
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📝HISTORIA EN BREVE Los niveles bajos de vitamina D están relacionados con la gravedad del hígado graso, y la deficiencia se asocia a una mayor acumulación...
Esta vitamina no es solo para el cabello: hace mucho más por tu salud de lo que imaginas
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📝HISTORIA EN BREVE La biotina, también conocida como vitamina B7, es una vitamina B soluble en agua que tiene una función importante para convertir los...
RECETAS DE JUGOS DE VERDURAS Y SUS PRINCIPALES BENEFICIOS
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Los has probado pero nunca has sabido todo lo que aportan y benefician a tu salud, ¿cierto? Aprende por qué algunas recetas de jugos de verduras siempre serán...
Fermentado, delicioso y fortalece us defensas: ¿qué más se le puede pedir a un alimento?
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📝HISTORIA EN BREVE El kimchi, que es un alimento tradicional de Corea de vegetales fermentados, es rico en diversas bacterias de ácido láctico, compuestos bioactivos...
¿Dolor e inflamación crónica? Prueba estas 6 bebidas deliciosas
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📝HISTORIA EN BREVE La inflamación crónica daña de forma silenciosa los nervios, las articulaciones y los vasos sanguíneos, lo que provoca dolor y enfermedades a largo plazo,...
Las mejores harinas saludables para cocinar sin gluten
por PSM
HISTORIA EN BREVE Por el Dr. Mercola Si padece la enfermedad celiaca, intolerancia al gluten o ha optado por evitar el gluten por otras razones,...