Parece un solo nutriente, pero hay varias formas: usar la incorrecta puede afectar tu cerebro, corazón o energía
📝HISTORIA EN BREVE La deficiencia de magnesio es algo muy común, a pesar de su gran influencia en más de 600 funciones del cuerpo;...
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Ayuno intermitente para mujeres: Beneficios y Siete formas de hacerlo
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Más que una moda pasajera El nutricionista David Duarte, creador del Sistema Unani y especialista en terapias de nutrición integrativa, advierte que el ayuno debe...
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El ‘canasteo’ es una práctica que podría ponerte en riesgo durante una salida de fiesta a un antro o un bar. Estas son algunas recomendaciones...
EJERCICIO EN CASA PARA MUJERES DE MÁS DE 50 AÑOS: LAS 5 MEJORES RUTINAS
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Los hijos de las mujeres que habían fumado más de un paquete de cigarrillos por día no rendían adecuadamente en las pruebas diseñadas para evaluar...