Alimentos que deberías evitar antes de dormir si quieres adelgazar
Comer un bocadillo antes de dormir, al contrario de lo que mucha gente cree, no atenta contra la dieta ni compromete el metabolismo. Pero hay...
Etiqueta : Nutrición
¿Qué frutas y verduras comer en febrero?
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En el ecuador del invierno conviven los alimentos invernales con algunas novedades que se consolidarán en primavera. Si les das prioridad, tu alimentación será más...
¿Por qué comemos más en invierno?
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En época de frío, debemos saber darle a nuestro cuerpo una dieta que le aporte calor. Jordina Casademunt Pasta, arroz, pan, galletas. No es un...
6 motivos para tomar chocolate caliente este invierno
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En la calle llueve, hace frío y el viento sopla. Y tú, tan a gusto en casa o en un bar, lo que más te...
BENEFICIOS DE LAS FRUTAS DESHIDRATADAS
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Por Cocina Fácil Las frutas deshidratadas son un bocadillo práctico y muy nutritivo, el secreto de sus propiedades se encuentra principalmente en su proceso de elaboración que consiste...
5 Ensaladas nutritivas para la cena navideña
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La Navidad no sólo es una época de compartir momentos con los seres queridos y de dar y recibir regalos: también es una temporada del...
Empanadillas de carne picada: receta paraguaya
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Con esta receta te aseguramos que te chuparás los dedos Ingredientes Para 18 unidades Harina de trigo (para la masa) 500 g Huevo (para la...
ENSALADA DE ESPINACAS CON VINAGRETA DE NARANJA
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(4 Porciones) Ingredientes 4 tazas de espinacas baby 1/2 taza de jugo de naranja 1 cucharada de ralladura de naranja 2 cucharadas de aceite de...
Germinados caseros: Micro agricultura en casa para estos días de crisis.
por PSM
Es divertido y te alimentas bien, con seres vivos, facilitadores de la digestión y altamente proteínicos. En la actualidad nos estamos enfrentando a una situación...
Guisado de pescado a la portuguesa
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Ingredientes: 3 cdas de aceite de oliva 2 hojas de laurel 2 cditas de paprika 1/2 cebolla finamente rebanada 1 pimiento verde chico, cortado en...